Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22799
| Eileen, are 421 de calorii la 100 de grame...proteine 21%, grassi 36%, carboidrati 0, 7 %....asa ca pe google n-ai gasit bine. |
|
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Nu te contrazic 
Ziceam si eu...
Bine de stiut  |
|
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 5/17/2009
Mesaje: 4992
| CEl mai sigur va uitati pe ambalaj cand cumparati |
|
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| miriam wrote:CEl mai sigur va uitati pe ambalaj cand cumparati
La mine nu scria . Oricum banuiesc ca bereea s-a uitat pe ambalaj si mi-a zis, si e mai credibil decat google.
Nu e nicio crima oricum  |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22799
|
Am o carte de medicina cu tot felul de valori. Cum eu numar caloriile e foarte important sa nu gresesc. Iar prosciutto nu-l cumpar gata confectionat, deci nu pot citi pe ambalaj. |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| Eu nu numar deloc caloriile dar sunt foarte atenta la combinatii nu paine cu carne ,cu paste fainoase neeever!
Hai ca mai revin cu retete !
Turtitzele le voi face si eu!Arata bine!!Yamii!! |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Am facut si eu pastrama de pui a ta,Shirel....a iesit DE-LI-CIOA-SA |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Daca va plac vinetele cu maioneza , si tineti la sileuta , asta e solutia
Vazusem undeva la tv ceva de genul ...e f gustoasa .
Vanata coapta , curatata , desfacuta peste care presaram sare , ulei de masline aromat cu usturoi si busuioc , putina paprika , si se serveste cu smantana light .
Eu le-am mancat cu vestita rulada , de care nu ma mai satur
 |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Un experiment care s-a dovedit a fi foarte bun  
Eileen attached the following image(s):
    
|
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Explica,reteta....informatii....arata f bine |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Marivic 
Am pus pozele asa ca am zis ca se vede ce si cum
Am avut un pui de tara , l-am pus la fiert in apa cu sare ( apa cat sa acopere puiul ), ceapa taiata mai mare , morcov .
Cand s-a fiert l-am pus pe gril/gratar sa se rumeneasca .
Apa in care a fiert am pus-o intr-un vas , am mai adaugat mazare , ceapa rosie , capia taiat cubulete, niste varza tocata, busuioc verde , am asezonat , amestecat si am pus carnea deasupra .
Fiecare pune ce legume are / doreste/ ii plac !!
Cam din 250-300 gr faina neagra , am facut un aluat simplu ( faina sare apa drojdie ) , l-am lasat putin sa creasca , l-am intins si l-am pus deasupra cum se vede in poza . Se da la cuptor pana se coace aluatul si intre timp se intrepatrund si legumele din tava .
Eu as fi vrut cu mai multa zeama , ca avea un gust divin de la puiul ala , data urmatoare stiu
|
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Eileen,arata taaaare bine si la cum arata cred ca afost de-li-cios  |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Marivic 
Da e f buna , o mai fac ...eu inca sunt in cautare de multe retete dietetice si buuune
Si acusi dispar rosiile noastre si legumele si trebuie sa ma orientez spre altceva decat salate de vara ca asta au fost baza 
Astazi am luat orez integral si naut...vedem ce mai facem  |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Salata de dovlecei cu usturoi si menta
-dovlecei taiati felii subtiri
-usturoi
-menta verde ( eu am folosit si uscata si tot buna este )
-sare
-ulei
Dovleceii se coc pe gratar/grill.
Usturoiul se curata , se adauga menta , sarea si se piseaza impreuna . Cand este gata se pune putin ulei , se omogenizeaza si se adauga peste dovleceii copti si se amesteca bine .
Se mai pune sare dupa preferinte .
Este o garnitura super pentru friptura .
Am si poza ...dar e mai bun gustul decat aspectul  |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 1/16/2013
Mesaje: 3201
| Imi pare asa rau ca nu mai scrie nimeni pe aici 
Eu inca incerc tot timpul sa caut retete sanatoase, dietetice si super gustoase
Am mai incercat printre multe altele chiftele de naut . Sunt super bune, aduc a cele de pui
Eileen attached the following image(s):
|
|
|
|
