|
fdianamaria cat ai slabit si de cand o ti?eu ma cantaresc pe fiecare dimineata,in ultimul timp am tot gustat cate una alta,si se vede ca dau jos ft greu,dar e ok
|
Mai am 1 kg de dat jos si intru in urmatoarea etapa
|
|
Se pare ca trebuie sa ma apuc din nou de sport ca nu am mai dat jos nici macar 100 de grame,stagnez de o saptamana,pana acum am dat jos 7 kg,as mai vrea 2 si gata intru in faza 3
|
|
Astazi am exact o luna de cand am inceput dieta si am reusit sa dau jos 6,5 kg
|
|
multumesc bereea
|
|
buna fetelor am 3 saptamani de cand tin dieta,am dat jos 5 kg si vreo 300 g,nu o tin chiar perfect,mai intind mana si mai gust cate ceva,dar alerg si cred ca ma ajuta mult,cu constipatia nu am probleme probabil pt ca beau ceaiuri.Mai e cineva care o tine?
|
bereea wrote:Felicitari pentru kg pierdute doar ca, nu e cam mult? Aproape 3 kg in 3 zile mi se pare periculos de mult.
Multumesc bereea,nu stiu daca e bine sau nu,e prima data cand tin o dieta,astazi inca 500 grame minus,sunt in ultima zi de atac,asa cum spunea Nanny cred ca e doar apa care o pierd,nu prea se vede mare schimbare.
|
|
Buna fetelor!astazi la cantar inca 600 de grame pierdute,deci in 3 zile 2,600kg,mai am astazi si maine si apoi trec in a 2-a faza(de croaziera)
|
|
La baiatul meu in clasa ,invatatoare ii muta la fiecare 2 saptamani
|
kali acolo sunt diete de tot felul,am deschis acest topic cu dorinta de a discuta numai despre aceasta dieta,sa impartasim retete intre noi si sa ne bucuram de reusita fiecaruia in lupta cu kg.
Multumesc taki,e prima data cand tin o dieta sper sa reusesc.Prima faza tin 5 zile
CasandraE multumesc mult pt descriere
|
