|
|
Nivel: TOP TEAM
Inregistrat: 11/9/2008
Mesaje: 30045
| ....sau de ani nu ma las!tare Oana
multu succes fetelor!!! |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| Eu am ramas astazi masca ca am intrat intr-o pereche de pantaloni scurti pe care-i purtam in perioada cand eram slaba si fara burta.  .Deci dupa o saptamana dupa nastere dar binenteles cu regimul meu alimentar sanatos pe care-l aveam si inainte si in afara de burtica mica care inca nu s-a retras toata nu m-am ingrasat deloc. Secretul cred ca sunt copii cu care m-a antrenez in fiecare zi  .Cu toate ca nu voi tine o dieta anume mai ales ca alaptez dar cu aceeasi meniu pe care-l aveam inainte plus cateva alte produse adaugate ca intaritor ptr perioada asta intru si eu in clubul vostru cu 71 de kg bine proportionate.
Succes tuturor in continuare si da sport ,sport si papa sanatoasa.Este vara piatza este plina de verdeturi si legume putem manca si slabi foarte frumos! |
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 4/22/2009
Mesaje: 20813
| Deci sunt foarte fericita ca dupa 1saptamana de dezmat culinar -a se citi vreo 2 inghetate si mancat haotic -NU m-am ingrasat am tot 79,1kg ! Deci tot inainte cu mai mare consideratie cu toate ca am conghelatorul plin de inghetate Best ,vai ce buna e aia cu fructe de padure si nu are decat 220 de calorii! |
Nivel: Avansat
Inregistrat: 4/17/2008
Mesaje: 3770
| - 2 kg - 56.200 kg |
Nivel: Grupa mica
Inregistrat: 2/17/2012
Mesaje: 205
| Harta obezitatii in Romania, pe regiuni:
Quote:Un studiu realizat de un spital bucure?tean specializat în tratarea tulburarilor metabolice scoate scoate la iveala date îngrijoratoare despre sanatatea românilor
....
Un procent de 34% din popula?ie este supraponderala, 14% sunt obezi de gradul 1, 3% au obezitate de gradul 2, iar 3% sufera de obezitate morbida. Doar 44% se pot lauda cu o greutate normala, iar 3% sunt subponderali, adica au o greutate sub cea normala
....
Dintre regiunile ?arii, Ardealul ?i Banatul sunt „fruncea” la obezitate. Aproximativ 21% dintre responden?ii care locuiesc în Ardeal ?i Banat au declarat ca sufera de obezitate. Pe locul urmator, cu 17,2% persoane obeze din totalul de locuitori, se regase?te Oltenia
Articolul si harta cu regiuni aici : http://www.evz.ro/detalii/stiri/harta-obezitatii-la-romani-unde-sunt-concentrati-cei-mai-grei-conationali-1042150.html
Personal nu cred ca e corect studiul, pentru ca ar trebui ca una din doua persoane sa fie de la supraponderala in sus. |
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Din ce-am vazut eu in Romania si din ce vad pe la televizor nu mi se pare ca studiul este gresit: avem foarte multi sopraponderali si o multime de obezi sadea.De exemplu,neamurile din partea mamei au probleme de greutate uriase, cele din partea tatalui nu(cu 2 exceptii), dar alea nu se numara ca nu traiesc in tara.Vecinele/vecinii de acasa nici unul cu o greutate normala, toti grasi.
Eu am reusit sa ajung la 65,5 kg si sunt asa de fericita de am pupat cantarul si ne-am impacat Acum vreau sa ma vad sub 65: mananc putin, strictul necesar ca sa supravietuiesc, sper sa reusesc sa mai dau 2-3 kg jos pana la vacanta |
|
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 10/25/2010
Mesaje: 1585
| Felicitari tuturor eu am si uitat de dieta datorita problemelor pe care le - am avut in ultimul timp dar am 61 kg, numai stiu cat aveam ultima data! |
|
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 5/27/2006
Mesaje: 14390
| Mey, eu nu stiu cum mai stau, ca dl cantar al meu a luat-o razna. Cred ca s-a stricat. Imi arata diferente de 1-2 kg. de la o zi la alta. Ba plus, ba minus, fara nicio logica.
De slabit am slabit, asta o stiu. Nu sunt 100% multumita de cum arat, insa minusurile s-ar estompa dupa o perioada mai indelungata de sport... |
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| kali wrote:Mey, eu nu stiu cum mai stau, ca dl cantar al meu a luat-o razna. Cred ca s-a stricat. Imi arata diferente de 1-2 kg. de la o zi la alta. Ba plus, ba minus, fara nicio logica.
Si eu patesc la fel: cred ca atunci cand e foarte cald retin multa apa in organism (mi se umfla mainile si picioarele imediat), apoi o elimim...si o luam de la capat |
|
|
Nivel: Senior
Inregistrat: 10/4/2006
Mesaje: 6849
| kali wrote: Nu sunt 100% multumita de cum arat,
Fix eu... cu toate ca ma mentin, sau poate ca am mai si slabit, luandu-ma dupa haine- refuz sa ma cantaresc, ca ma enervez singura... mereu sunt nemultumita  (paranoia)
Nu mai tin nimic, dar am grija ce inghit...
Succes, fetele
|
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 4/22/2009
Mesaje: 20813
| Eu ....eu....ma mentin .... |
|
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 5/27/2006
Mesaje: 14390
| bereea wrote:Si eu patesc la fel: cred ca atunci cand e foarte cald retin multa apa in organism (mi se umfla mainile si picioarele imediat), apoi o elimim...si o luam de la capat
Eu nu ma umflu... nu stiu ce sa spun...
Cris, da, da, fix asa!! |
|
|
Nivel: Senior
Inregistrat: 10/4/2006
Mesaje: 6849
| kali wrote:Cris, da, da, fix asa!!
 |
|
|
Nivel: Grupa mijlocie
Inregistrat: 5/21/2012
Mesaje: 324
| ....am pornit de la 60 kg...acum am56.5...sunt bucuroasa...mai trebuie sa dau 4 kg...sper sa reusesc deoarece am ajuns in tara si tentatiile sunt mari...succes fetelor... |
|
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Eu ma ingras.... |
|
|
|
|
