Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| bereea wrote:Ana ,Shirel multumesc  Acum am nevoie de o bluzita potrivita! Shirel, nu e proprio o dieta, ci stau atenta la combinatiile pe care le fac. In general, ma axez pe carne de vitel, pui si peste , verdura , branzeturi si fructe.Am exclus carboidratii si, bineinteles, dulciurile!Sunt multumita si sper sa ma dau jos inca vreo 5! 
A exact ca si mine eu asa mananc de vreo 2 ani de cand am implinit 40 si am facut schimbarea in stilul de viatza.Ce cauti bluza ptr fustitza?Treci la topicul potrivit cu o poza si-ti potrivim noi ce fel de bluzitza ar merge. |
|
|
Nivel: TOP TEAM
Inregistrat: 11/9/2008
Mesaje: 30045
| Da Bereea,hai cu poza |
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Dupa o saptamana jumate de pauza si satisfacut multe dorinte culinare (totusi n-am exagerat), am aproape 1 kg in plus.De luni inapoi pe baricade! |
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Fetele, cum merge ? |
|
Nivel: Senior
Inregistrat: 11/10/2009
Mesaje: 7238
| La mine foarte prost 
Dupa ce saptamana trecut am fost cuminte si am tinut chiar si post , fara paine , multe salate, etc..., saptamana asta am inceput sa tin cura cu fruiptura cu cartofi prajiti 
Pana acum totusi am aceeasi greutate din fericire |
|
Nivel: TOP TEAM
Inregistrat: 11/9/2008
Mesaje: 30045
| Dupa doua saptamani -1kg si jumatate,incet si sigur. |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 5/17/2009
Mesaje: 4992
|  Asa este cel mai bine, si sa nu mai vina inapoi |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Super, Ana!
-6 kg si la mine, nu mai stiu in cat timp. |
|
Nivel: TOP TEAM
Inregistrat: 11/9/2008
Mesaje: 30045
| Multumesc fetele am inceput sa mananc sanatos,fara prajeli,paine,dulciuri si rontaieli intre mese. |
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 5/27/2006
Mesaje: 14390
| Waw, Bereea, felicitari!! 
Ana, vointa in continuare! Inceputul e promitator! |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Multumesc, Kali! inca vreau sa mai pierd niste kg desi incep sa fiu multumita de cum arat! |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| Eu cred ca dupa o luna asa de agitata de curatenie generala cu 4 copii in casa sigur am dat jos 5 kg sper numai sa nu ma prostesc acuma cu pastele si sa le pun inapoi...azimele astea ingrasa mai tare ca painea!!! |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Fetele, cum merge? |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 4/17/2008
Mesaje: 3770
| eu am ajuns la 53 de kg dupa boala si acum cu stresul cu buni care e in spital si nu e bine deloc |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Eu nu mai vreau sa slabesc.Chiar nu-mi mai pasa daca sunt slaba sau mai pun ceva kilograme pe mine......important pentru mine este sa fiu sanatoasa si sa ma simt bine in pielea mea.
Sotul ma cearta tot timpul pentru ,,nebunia '' mea cu slabitul...asa ca cine te place asa cum esti ,conteaza cel mai mult in viata. |
|
|
|
