Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Am pierdut mai bine de doua kg in primele 3 zile de serviciu.Nu spun ca am slabit ci am eliminat apa si am inceput sa ma misc.Saptamana aceasta am vrut sa incep o dezintoxicare dar sunt racita cobza si n-am avut chef. Stau destul de atenta la ce mananc, dar ma cantaresc abia sambata. |
|
|
Nivel: Maestru
Inregistrat: 11/22/2006
Mesaje: 9778
| Off ce nevoie am si eu sa slabesc. ...am dat jos vreo 2 kg in decembrie dar de sarbatori le-am pus inapoi si acum mi -e greu sa ma cantaresc (sa nu ma sperii)
Mai greu imi e seara cano poftesc ceva dulce si nu ma pot abtine. ..in rest nu ar fi problema...mananc dimineata si la amiaza destul de sanatos si niti nu a mult cantitativ |
|
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 2/13/2006
Mesaje: 9883
| Ma alatur si eu voua IAR !  
Ca tot am pus 3 kg in vacanta asta - cozonacii si sarmalutzele sunt de vina !
Deci incep si eu de ieri 62kg !
Sper ca pana pe 1 iulie sa ratacesc 6kg ! AM ZIS ! DA ?  |
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 4/22/2009
Mesaje: 20813
|  |
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 2/13/2006
Mesaje: 9883
| Nu prea e activ topicul ! Da' eu mandra ca am scapat de 2 kg intr-o saptamana !
Ieri dimineata 60kg ! |
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 5/27/2006
Mesaje: 14390
|  Iar incepem, deci...
- 2 kg. imi doresc si eu. Deocamdata nu fac nimic deosebit. |
|
Nivel: MEMBRU FONDATOR
Inregistrat: 2/13/2006
Mesaje: 9883
| Kali, nu am facut nici eu nimic deosebit.... A fost deajuns sa ma intorc acasa  si emoticons urile astea sunt relevante ... la 220v instantaneu ! La mine e oricum cale luuuunga .....
Gagici .... |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 4/22/2009
Mesaje: 20813
| Buna gagici!
Si eu -3kg si cu 1 ora de Kangoo la activ ora in care am crezut ca-mi dau sufletul ,dar merg inainte sunt mai determinata ca oricand .
Sambata merg iar la Kangoo sper sa fiu mai ok .
Si la mine mai e mult pana departe ,am 73kg si vreau 68kg .Deci am de munca si de facut foamea -asta insemnand sa mananc ,dar nu cat as vrea sau cat sa ma faca fericita ,da pentru ca am zile proaste in care ma refugiez in mancare ,dar acum nu mai pot s-o fac cu toate ca zilele proaste vin una dupa alta .
|
|
Nivel: Senior
Inregistrat: 10/4/2006
Mesaje: 6849
| Onutzele, succes!
Oanamaria, inainte imi "mancam si eu nervii", stiu cum e, insa acum nu mai pot inghiti nimic-nimic la
Fluturas, Bereea, 
Vreau si eu vreo -3 kg. Momentan sunt la vreau, tre` sa ma setez pe fac ...la anu` si la multi ani!
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22800
| Mda, si eu tot la stadiul " vreau " sunt
Fetele, succes! |
|
Nivel: Avansat
Inregistrat: 6/19/2009
Mesaje: 2349
| Am depasit pragul de 69! Am ajuns la 68   . Idealul meu la care vreau sa ajung: 60 kg. Eu zic ca zumba ma ajuta enorm, mai ales ca masina te face sedentar...
Mult spor Si success fetelor! |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| Si eu ieri m-am cantarit si surpriza 59 de kg unde cum cand habar nu am.Sper acum sa ma mentin si sa incep din nou sport cum imi doresc .In ultima vremi din cauza vremi nu prea am facut efort fizic.Fetelor succes in continuare nu va lasati indata vine primavara si trebuie sa fim slabe si cu silueta!! |
|
Nivel: ALBA CA ZAPADA
Inregistrat: 2/12/2006
Mesaje: 17859
| Eu abia am dat jos 1 kg... deci nu se pune ... |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 3/23/2007
Mesaje: 12042
| Am ajuns la 57 Nu stiu cand si cum, pt ca deja incepusem sa mananc mai lejer si sa-mi numar caloriile. |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 4/22/2009
Mesaje: 20813
| Cum ai ajuns la 57 kg ca sunt 3 kg in plus?!Poate e defect cantarul :).
Eu sunt ok ,dar trebuie sa ma cantaresc abia luni sa vad ce si cum sunt adica cat am mai slabit .Maine la Kangoo si sper sa fiu mai rezistenta .
Fetelor hai sa slabim ca vine vara si nu se mai poarta grasanele ! Stiu am fost rea rau! |
|
|
|
