Nivel: SMARALD
Inregistrat: 2/8/2007
Mesaje: 14165
| Am deja 63,de la 72 eu ma declar super multmita si ma simt muuult mai bine asa  |
|
|
Nivel: Maestru
Inregistrat: 10/17/2009
Mesaje: 8601
| carla wrote:Am deja 63,de la 72 eu ma declar super multmita si ma simt muuult mai bine asa
Felicitari! Cum ai reusit?Reteta ,te rog |
|
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22797
| Carla, |
|
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 2/8/2007
Mesaje: 14165
| reteta disociata pe 7zile de pe net,apoi am continuat sa am grija,beau multa apa,putina paine,ciocolata doar neagra,fara zahar in cafea si muuulta munca |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Felicitari,Carla.....
Eu ma ingras din nou..... |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22797
| Eu trebuie sa am grija cu slabitul pentru ca mi-a slabit afta si apar ridurile rapid.Nu-mi place deloc cum arat |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 3/23/2007
Mesaje: 12042
| Masajul ajuta. |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22797
| Am sa incerc |
|
Nivel: RUBIN
Inregistrat: 3/29/2007
Mesaje: 22797
| Ce sa spun? De slabit n-am mai slabit in kg, dar am pierdut cate doi cm in talie si la picior.Cred ca sportul isi spune cuvantul! |
|
Nivel: Senior
Inregistrat: 11/10/2009
Mesaje: 7238
| Si eu raportez un kg - iaurt cu ovaz, salate si gratare.
Datr fir-ar mama ei de bere ca e asa buna pe caldurile astea  |
|
Nivel: Membru
Inregistrat: 7/1/2015
Mesaje: 1
| buna
sunt Maria
am 26 de ani
sunt mamica a 2 baietei, cel mic are 11 luni, in urma nasterii lui am ramas cu 20 kg in plus
Mi-aș dori f mult sa slabesc ..
Am 76 kg la 1,67m.
|
|
Nivel: Maestru
Inregistrat: 10/17/2009
Mesaje: 8601
| Succes Maria!Buna venit in club! |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 2/8/2007
Mesaje: 14165
| Eu am ajuns la 61 kg azi mi-am cumparat costum de baie nou! |
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 8/10/2007
Mesaje: 13449
| Carla |
|
Nivel: Maestru
Inregistrat: 10/17/2009
Mesaje: 8601
| Carla esti tare!Ai vointa,nu gluma! |
|
|
|
