|
|
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 3/23/2007
Mesaje: 12042
| oooo, ce bine se potriveste la gemeni ... Andrei e gemeni.
mai ales de cand face sport mereu ii e foame, dar foame, chiar nu mai face mofturi. mananca tot si mai vrea. noroc ca e ascultator si a invatat ca trebuie sa se hraneasca ponderat si nu chiar orice.
|
Nivel: Maestru
Inregistrat: 3/17/2008
Mesaje: 9649
| la rac se potriveste perfect, atat la mine cat si la alti raci din jurul meu  |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| bulibuli wrote:la rac se potriveste perfect, atat la mine cat si la alti raci din jurul meu
Si Yohanan este Rac si totul este fix! |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| LEUL
Leul este un mare mancacios.Rar se intampla ca pustiul sa trebuiasca rugat sa manance,mai ales daca a facut miscare si a stat in aer liber.Leului,ca tutoror semnelor de Foc,ii plac mancarurile din carne,in special din cea rosie.Adora de asemenea macaroanele,painea neagra,ouale.Nu
da mare importanta dulciurilor.Esential este sa nu-i invatati in mod special cu ele,schimbind mincarea obisnuita cu prajituri,torturi,inghetata.Leul mananca mult mai bine daca masa va fi servita intr-un cadru festiv.Apetitul ii va creste simtitor si daca va avea cu cine sa se ia la intrecere.De exemplu,cine va bea mai repede sucul.Leul ia cu repeziciune in greutate daca consuma alimente bogate in hidrati de carbon.De aceea,ar fi de dorit sa includeti in meniul lui mai multe fibre
vegetale si carne slaba.Pestele,fasolea si mazarea,ceapa si usturoiul sunt obligatorii.
Dintre fructe:citrice,prune,mere,struguri,mango,
ananas.Dintre vitamine Leul are in special nevoie de vitaminele A,C,E,iar dintre minerale de magneziu,fier si cupru.Benefice ii sunt infuziile de paducel si menta.Nu uitati nici fulgi de ovaz,de hrisca,de dovlecei,fructe uscate,cacao. |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| FECIOARA
Fecioara acorda mare importanta dietelor si alimentatiei samatoase.Asa ca nu va fi greu sa va invatati copilul sa manance la acelasi ore si doar produse ce-i sunt utile.
Copii mici nu sunt prea pretentiosi si mananca tot ce li se da.Mai tarziu pot deveni ceva mai selectivi.Incep sa se intereseze de ingredientele din felurile de mancare,le place sa incerce diverse diete sau sa-si informeaza brusc parintii ca vor sa devina vegetarieni.Fireste,cei mici au nevoie de alimente cu valoare nutritiva ridicata.Carnea ,de preferinta fiarta sau la gratar.Ar fi de dorit sa se evite cantitatiile mari de grasimi animale.Suporta cu greu conservele si afumaturile,dulciurile cu creme grase.
Intestinele sunt punctul slab al Fecioarei,
fiind foarte sensibil la starea sa emotionala,mancatul intr-o stare de neliniste putind duce la diaree sau voma.
Foarte necesare ii sunt fosforul si sulful,de aceea pestele.nucile,oule,ceapa,brinzeturile sunt
obligatorii in meniu.Are nevoie de asemenea sa consume piersici,caise,afine,fragi.zmeura,curmale,morcovi. |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| Si ca sa nu va raman datoare dupa nastere
cind voi fi mai ocupata cred continui.
BALANTA
BAlanta este un bun estet,dar si un mare gurmand.Pentru ca pustiul sa se simpta satul
pe masa trebuie sa fie de toate:si supa si carne si fructe si dulciuri si multe altele.
NU maninca prea mult,dar gusta din toate cate putin.Balanta ,ca nimeni altcineva, are nevoie de o alimentatie echilibrata si
diversificata.In plus ,foarte importanta
pentru ea este si modul de prezentare a bucatelor.Chiar si cei mai micuti vor avea
mai multa pofta de mancare daca acestea li se vor servi in farfurii frumos colorate,
asezate pe o fata de masa asortata,iar masa va fi impodobita cu o vaza cu flori.
Punctul slab al Balantei:rinichii.Ei nu trebuie suprasolicitati cu grasimi si dulciuri.Ar fi de dorit ca pustiul sa bea maimulta apa si ceaiuri cu efect diuretic
,pentru eliminarea toxinelor.
Pentru copii foarte importantant este si mirosul alimentelor.Ceea ce nu miroase placut,nu merita gustat.Va aprecia,ca nimeni
alticeneva,condimentele si mirodeniile bine
alese.Prajeliile si afumaturile nu le sunt
indicate,de aceea isi pot permite mai multe fainoase.Laptele nu le face este beneficic,iaurtul insa si chefirul le sunt foarte utile.Organismul Balantei are nevoie de vitamina E si iod:germeni de cereale si
uleiuri vegetale,produse ale marii.
Foarte utile ii sunt ridichile,salata,castravetii,prunele,orezul,
griul si hrisca.: |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| SCORPIONUL
ARE mai intotdeauna o excelenta pofta de mancare,ceea ce nu inseamna insa ca nu va avea probleme cu alimentatia.In primul rand,
Scorpionului ii place sa manince orice are la indemina,neasteptind sa fie invitat la masa,nerespectind deci orarul meselor .In al
doilea rand,da preferinta mancarurilor din
carne si celor picante.Prinde foarte repede
gustul mezeluriilor,crenvustiilor cu ketchup
hamburgerilor.Pe linga aceasta ,Scorpionului
ii place sa insoteasca mancarea de o mare cantitate de lichide,de preferinta sucuri
gazoase ,ceea ce nu favorizeaza o buna digestie.Ptr. a evita aceasta ,ar fi de dorit sa-i faceti cat mai tarziu cunostinta cu asemenea "bunatati".Cel mai bine ar fi sa nu aveti asemenea preparate in casa,ca sa-l tenteze.Obisnuiti-l cu lactatele,mancarurile din legume,cu diverse
pireuri.Benefice ii sunt toate tipurile de cereale,in special hrisca.Carnea cea mai indicata este cea de pasare si de curcan.
Salatele din legume proaspete sunt obligatorii!Scorpionul are nevoie de mult fier,precum si de vita mina C si cele din grupa B.Ficatul,merele,soia,lintea,macesele,stevia,coacazele,catina,ceapa verde ,fasolea si
mazarea sunt produse utile Scorpionului. |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| SAGETATORUL
Sagetatorul e un sportiv,foarte activ.As ca
nici la masa nu va avea stare.Se remarca prin faptul ca maninca orice,fara a avea vreo preferinta culinara.Se infrupta din mancarurile cu carne,peste,sosuri,nu economiseste painea,nu-i displac dulciurile.
Daca in copilarie,datorita remarcarcabilei
mobilitati si a arderilor rapide,caloriile
de prisos se topesc,la maturitate,treptat se pot acumula kilograme nedorite.Ar fi bine ca inca din copilarie Sagetatorul sa nu se obisnuiasca cu un consum exagerat de
mancaruri grase.De afumaturi ,condimente si prajeli nici vorba.Punctul slab al Sagetatorului:ficatul.Pentru a nu-i ingreuna
activitatea trebuie sa manince rational.
O alta particularitate a Sagetatorului:atractia pentru tot ce este nou,necunoscut.Va gusta cu placere un fruct
exotic,nefiindu-i teama nici sa manince moluste sau picioare de broasca.
Se intampla ca pustiului sa nu-i prea placa
fructele,preferind mancarurile bogate in calorii.Fructele,verdeturile si legumele crude parca nici nu ar exista pentru el.
Parintii trebuie sa-si obisnuiasca copilul
din fragede pruncie cu alimente sanatoase.
Foarte utile ii sunt Sagetatorului mazarea,fasolea,telina,patrunjelul,salata,varza,castravetii,sparanghelul.
Copilul are nevoie de intreaga gama de vitamine,fiind mai predispusi ca altii la
avitaminoza.Pe cat posibil excludeti din menilu lui ceaiul,inlocuindu-l cu sucuril naturale sau apa minerala.Benefice ii sunt
infuziile de urzici,menta,brusture,troscot. |
Nivel: SMARALD
Inregistrat: 7/22/2007
Mesaje: 11814
| CAPRICORN
CApricornul este un ascet.Nascindu-se la sfirsitul lui decembrie inceputul lui ianuarie,poate manca foarte dietetic,nagasind nici un dezavantaj in asta.Ba chiar isi va intocmi singur o dieta frugala,putindu-se limita la 1,2 feluri de mancare preferata,ignorindu-le pe celelalte.
Fireste,aceasta ca exceptie,dar parintii ar
trebui sa tina seama de aceasta particularitate a copilului lor si sa incerce sa-i diversifice meniul.
O alta particularitate a Capricornului:se
obisnuieste cu felul in care a fost hranit acasa si se va adapta cu greu la gradinita sau in vizita,de exemplu.Daca mama ii dadea
lapte inainte de culcare,fara acest aliment s-ar putea ca micul Capricorn sa nu poate adormi.Copilul va refuza adeseori mancarea cind e stresat sau bolnav.Adultul CApricorn
recurge adesea la infometare ca la o solutie
sigura de a scapa de orice neplacere.
O alta particularitate a CApricornului:
consuma putine lichide.Parintii trebuie sa tina in mod deosebit seama de aceasta,invitindu-l cat mai des sa bea apa.
Capricornul are arderiile lente si o inceata
asimilare a mancarii.Asadar,benefice ii sunt mijloacele ce sporesc pofta de mancare:
verdeturi,condimente.
Capricornul are nevoie de mult calciu(lapte,
oua,nuci,peste)Util ii este si zincul(fasolea,seminte de dovleac si floarea-soarelui,usturoi,miere,vinete,dovlecei,mere)
Mancarurile trebuie sarate cat mai putin si
pe cat posibil,de evitat produsele si apa
bogat mineralizate.
Fiindca Eden este CApricorn vreau sa va spun ca este foarte pretentioasa la mancare
si are doar citeva feluri de mancare care
ii plac ,deci se pot numara pe degete.
In schimb ii place sa bea multe lichide si nu chiar dulci.Dar este o mare mofturoasa asta este adevarat,sa vedem ce va fi cind va mai creste. |
Nivel: Senior
Inregistrat: 1/8/2007
Mesaje: 6843
| Shirel la gemeni se potriveste perfect  mai putin faptul ca nu se ingrasa... in rest  la masa Shachar nu se opreste din vorba... ne face un cap |
|
|
Nivel: DIAMANT
Inregistrat: 1/17/2008
Mesaje: 27681
| shirel wrote:danamaria nici nu stii ce te asteapta:  RACULRAcului ii place sa manince bine,apreciind in mod deosebit mincarea buna.Prefera mancarurile simple si sanatoase:piureurile,supelor,salatele,compoturile.Nici un rac nu va refuza o placinta,mai ales din cele preparate in casa. Copilul va aprecia sincer placintele facute de bunica.mai ales pentru caldura si iubirea cu care sunt pregatite.O alta preferinta a Racului:lactatele,in special smintina,laptele fiert indelung la foc mic,untul.In principiu,toate lactatele ii sunt benefice,dar fiti atenta sa le consume in cantitatii rezonabile.Daunatoarele ii sunt sosurile si maioneza ,prajelile si afumaturile,precum si biscuitii de tot felul,fainoasele si painea.Incercati sa le limitati,altfel se va obisnui cu acest mod de a se alimenta!Ar fi bine sa nu faca pauze lungi intre mese,pentru a nu ajunge apoi sa infulece tot ce prinde. Foarte important este si sa manince doar produse proaspete,sa evite conservele. Stomacul este punctul slab al Racului. Racul sufera mult mai des de indigestii si tot felul de deranjamente decit orice alt semn zodiacal(diaree,dureri de burta,stomac) Arwe mare nevoie de vitamine din grupa B (drojdie,nuci,seminte de tot felul,mazare) seleniu si flor.
Foarte adevarat! |
|
|
|
|
