Somnul copilului de 1-3 ani

Options Somnul copilului de 1-3 ani
Subiectul anterior · Subiectul urmator
Kiki
Postat: Thursday, March 30, 2006 2:41 PM


Nivel: TOP TEAM

Intrat: 2/14/2006
Postari: 36607
Locatia: In casuta cu pitici
In perioada 1-3 ani, copilasii ar trebui sa doarma intre 10 si 13 ore. Anxietatea separationala sau simpla dorinta de a fi alaturi de mama sau de tata poate cauza trezirea bebelusului in timpul noptii. Observa intre ce ore ale noptii incepe bebelusul sa dea semne de "insomnie" si stabileste-i rutina somnului.

Nu uita ca nu trebuie sa fortezi un copil de 2 sau 3 ani sa doarma pe timpul zilei, mai ales daca nu devine morocanos sau nu prezinta semne de oboseala. Parintii mai se gandesc gresit uneori ca daca nu-si culca bebelusul ziua vor avea succes pe timpul noptii. Acest lucru este gresit deoarece copilasii au dificultati de somn mai ales cand sunt excesiv de obositi.

Stabilirea unei rutine a somnului ajuta copilul sa se relaxeze si sa se pregateasca pentru culcare. Programul-rutina dinaintea somnului poate sa dureze intre 15-30 de minute, timp in care ar trebui incluse activitati linistitoare precum citirea dintr-o carte, spalarea copilului sau ascultarea unei muzici molcome.

Oricare ar fi programul rutina, copilul va insista probabil pentru a fi prelungit. Nu te lasa induiosata si nu complica inutil sau lungi acest program mai mult decat trebuie. Odata marit si variat, acest program isi va pierde rolul initial pentru care a fost creat.

Cand este posibil, ingaduie copilului sa-si aleaga ce pijamaluta va purta, ce jucarie sa stea alaturi de el in patut, ce muzica sa asculte. Prin acest lucru creezi copilasului impresia ca detine controlul asupra programului-rutina.

Chiar si cei mai ascultatori copii pot oferi motive diverse parintilor pentru a se trezi. Aparitia dintisorilor, dar si cosmarurile produc trezirea copilasului. Visele urate sunt de-a dreptul infricosatoare pentru un copil, mai ales pentru ca acesta nu poate face inca distinctia intre realitate si imaginatie.

Pentru a preveni aparitia cosmarurilor, selecteaza cu atentie canalul de televiziune pe care-l vizioneaza copilul inainte de culcare. Cand copilul se trezeste din cauza unui cosmar, lasa-l sa vorbesca despre vis daca simte nevoia si stai alaturi de el pana se linisteste. Apoi incurajeaza copilul sa se reintoarca la somn.
stele_pe_cer
Postat: Thursday, April 6, 2006 12:36 PM


Nivel: Senior

Intrat: 2/13/2006
Postari: 6678
Matei doarme aprox.9-10 ore noaptea si 1-2 ore in timpul zilei, uneori in doua cilcuri ziua, alteori numai intr-unul singur.
danadoditoiu
Postat: Wednesday, May 31, 2006 11:24 PM


Nivel: Grupa mica

Intrat: 2/19/2006
Postari: 216
Locatia: Ramnicu Valcea
Teodora doarme de la 22-7,30,iar ziua de la 12-15,30.Simbata,duminica difera putin orele prin faptul ca ne trezim mai tirziu dim si implicit schimbam si ora de somn.
Kiki
Postat: Saturday, November 11, 2006 1:45 PM


Nivel: TOP TEAM

Intrat: 2/14/2006
Postari: 36607
Locatia: In casuta cu pitici
Stam bine la capitolul somn...9-10 ore noaptea...2-3 ore ziua....Are si nopti in care doarme mai putin, nopti in care doarme mai mult...depinde de cat se agita ras
sousourel
Postat: Saturday, November 11, 2006 9:19 PM


Nivel: Senior

Intrat: 2/18/2006
Postari: 7688
Aproximativ la fel si noi.. 10-11 ore pe noapte, dar sunt in scadere dramatica. PAna nu demult se trezea de bun simt alcool pe la 8, 8.30, dar de putina vreme e matinal: 7 si chiar 7 fara ceva :101: IAr ziua, dupa cum are chef: 40 min, dar cel mai ades 2 ore si jumatate, iar in zilele bune chiar 3 ore (spre ex azi, cand am prins si eu ceva somn langa el)thumright
danamaria
Postat: Monday, December 3, 2007 8:56 AM


Nivel: Avansat

Intrat: 10/4/2007
Postari: 3495
Locatia: Braila
andreea se tot trezeste noaptea si plinge, ii dam laptic si se culca la loc. nu stiu care sa fie cauza, poate ii este cald, poate viseaza urit, nu-mi dau seama si dupa ce am citit cele de mai sus, chiar m-am ingirjorat putin
sper sa nu fie nimic iesit din comun mai ales ca dimineata doarme pina pe la 10 iar seara se culca tot pe la 10 (22,00)
taki
Postat: Monday, December 3, 2007 1:31 PM


Nivel: SMARALD

Intrat: 2/13/2006
Postari: 13501
Locatia: Printre voi!
Noi dormim noaptea de la ora 21 pana dimi la 6.30. Apoi, inca o reprezia de somn intre orele 9.30-11.00 si somnul de dupa-amiaza intre orele 16-17.30
cute_babies_of_mine
Postat: Monday, December 3, 2007 1:53 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 4/4/2006
Postari: 8978
Locatia: Piatra Neamt, Romania
Ce dor imi e de somnul de dimineata!
Noi am trecut la o singura repriza la amiaza. Daca e prea scurta, pe la 19.00 da semne de oboseala, chiar atipeste vreo jumatate de ora, iar de la 22.00 la 08.00, somnul de noapte, fara intreruperi, in camera si patutul lui.
Roxanel
Postat: Monday, December 3, 2007 2:02 PM


Nivel: Avansat

Intrat: 3/13/2006
Postari: 2691
Locatia: Cararea Dragostei nr. 3
Noi mergem la culcare la 8 in fiecare seara si ne trezim la 6, 6.30 sau 7.
cute_babies_of_mine
Postat: Monday, December 3, 2007 2:04 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 4/4/2006
Postari: 8978
Locatia: Piatra Neamt, Romania
Roxanel, ce fericita esti!
kali
Postat: Monday, December 3, 2007 3:36 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 5/27/2006
Postari: 14338
Roxanel wrote:
Noi mergem la culcare la 8 in fiecare seara si ne trezim la 6, 6.30 sau 7.


Noi la fel!yes ... uneori, dupa o zi foarte agitata doarme si pana la 8dance
...+ 2 ore la pranz, bineinteles!
Lilly of the valley
Postat: Monday, December 3, 2007 3:53 PM


Nivel: SMARALD

Intrat: 3/23/2007
Postari: 12042
La culcare la ora 21.00, dimineata e desteptarea la 07.00 acum ca am o pauza, cam mergeam la serviciu o trezeam la 06.30. La pranz doarme cam 2 ore.
danab
Postat: Monday, December 3, 2007 6:44 PM


Nivel: Senior

Intrat: 3/13/2006
Postari: 5519
Locatia: Iasington
La pranz Miruna doarme 2 ore +/- 30 min. Seara adoarme la 22, face un pipi pe la 2 noaptea si se trezeste intre 7 si 8 dimineata.
ira_tgr
Postat: Tuesday, December 4, 2007 10:49 AM


Nivel: Avansat

Intrat: 11/2/2007
Postari: 2320
Locatia: RO
si Sonia doarme la pranz vre-o 2 ore +/- jum de ora, seara adoarme pe la 22 si se trezeste la 8-9-10...
cute_babies_of_mine
Postat: Tuesday, December 4, 2007 2:04 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 4/4/2006
Postari: 8978
Locatia: Piatra Neamt, Romania
Sa inteleg ca cea mai apropiata de programul lui Tudor e Miru.
Utilizatori in acelasi subiect
NU poti posta subiecte noi in acest forum.
NU poti raspunde la subiecte in acest forum.
NU poti sterge postari in acest forum.
Nu poti edita postari in acest forum.
Nu poti crea sondaje in acest forum.
Nu poti vota in sondaj in acest forum.
Printeaza subiectul
RSS Feed