GREUTATEA in timpul sarcinii

Options GREUTATEA in timpul sarcinii
Subiectul anterior · Subiectul urmator
oanalaurisa
Postat: Wednesday, March 19, 2008 9:40 PM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597
mamica23 wrote:
Bun venit burticilorflowers flowers flowers

Eu in timpul sarcinii m-am ingrasat 20 kg.Dar le-am dat jos foarte repede,in 4 luni mi-am revenit la greutatea initiala,55 kg.(dar mi-a ramas un pic de burtica,de care nu mai pot scapa plans )
Ginela-nu-ti face griji in privinta kg-lor,cea ce conteaza e sa te simti tu si bebe bine.pupici


Ba poti scapa,daca te apuci si faci abdomene,dimineata 100 si seara 100 si iti garantez eu ca iti faci un abdomen de invidiat,mai ales daca mai pui si o crema anticelulitica cu efect de incalzire.ras
mamica23
Postat: Thursday, March 20, 2008 11:19 AM


Nivel: Avansat

Intrat: 2/21/2008
Postari: 3402
Locatia: turda
oanalaurisa wrote:


Ba poti scapa,daca te apuci si faci abdomene,dimineata 100 si seara 100 si iti garantez eu ca iti faci un abdomen de invidiat,mai ales daca mai pui si o crema anticelulitica cu efect de incalzire.ras


pupici ...crema folosesc,la fitness ajung de 2 ori pe saptamana...pana la urma cred ca o sa incerc si cu abdomenele(daca garantezi ca scap de burtica ras bounce)
pupici pupici pupici mersi
oanalaurisa
Postat: Thursday, March 20, 2008 11:21 AM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597
mamica23 wrote:


pupici ...crema folosesc,la fitness ajung de 2 ori pe saptamana...pana la urma cred ca o sa incerc si cu abdomenele(daca garantezi ca scap de burtica ras bounce)
pupici pupici pupici mersi



Scapi,numai sa te tii de exercitii zilnic,ca altfel vei obtine rezultate intr-un timp mai indelungat si te descurajezi si o lasi balta.Mai bine mai repede si mai intens...zic eu...pupici
andiva
Postat: Thursday, May 29, 2008 3:50 AM


Nivel: Membru

Intrat: 1/19/2008
Postari: 30
buna!


Eu am 23 sapt de sarcina (deci luna a cincea), si am pus deja 10kg. parca de la o zi la alta se muta acul de la cantar... In plus am pornit si de la multe kg (80), dar sper sa pot merge la sala dupa nastere, cat de repede.
dya
Postat: Thursday, May 29, 2008 6:23 AM


Nivel: SMARALD

Intrat: 5/12/2006
Postari: 12982
Locatia: Hunedoara
andiva wrote:
buna!Eu am 23 sapt de sarcina (deci luna a cincea), si am pus deja 10kg. parca de la o zi la alta se muta acul de la cantar... In plus am pornit si de la multe kg (80), dar sper sa pot merge la sala dupa nastere, cat de repede.

Sfat ... de la alta care a plecat cu muulte kg in sarcina si pina la urma totul a fost bine....daca nu ai pofte si nici probleme cu sarcina incearca sa maninci cit mai ordonat adica nu din ora in ora , sa pui baza mai mult pe fructe si legume , multa miscare....acum nu te sfatuiesc sa mergi la sala dar sa faci multe plimbari. Eu ieseam peste zi prin oras , apoi seara era obligatoriu ora de plimbare.angel
Sarcina usoara in continuare si un bebe sanatos.pupici
petro
Postat: Thursday, May 29, 2008 4:05 PM

Nivel: Avansat

Intrat: 1/31/2008
Postari: 3374
mamica23 wrote:
Bun venit burticilorflowers flowers flowers

Eu in timpul sarcinii m-am ingrasat 20 kg.Dar le-am dat jos foarte repede,in 4 luni mi-am revenit la greutatea initiala,55 kg.(dar mi-a ramas un pic de burtica,de care nu mai pot scapa plans )


Si mie mi-a ramas burtica, dar asa mi-e de lene sa fac abdomene... Inainte mergeam la sala, acu' n-am nici timp si mi-e si lene... Asta e m-am cam ramolit.
Andreea&Ariana
Postat: Thursday, May 29, 2008 8:11 PM

Nivel: Avansat

Intrat: 3/23/2007
Postari: 3801
Locatia: langa comorile mele
Eu am ramas insarcinata cand aveam 53 de kg si cand m-am dus la maternitate sa nasc aveam 83 uff !
Acum am 66,5 kg si nu pot sa mai dau josplans plans !Alaptez si nu pot sa tin nici un regim,iar abdomene nu pot sa fac ca am hernie de disc si doua inele deplasate din nastere si nu am voie sa fac exercitii.Cam greu am sa ajung la greutatea care o aveam inainte de sarcina,de fapt cred ca nu o sa mai am niciodata 53 de kg plans .
Oricum important pentru mine este sa am fetita sanatoasa,ce daca am putina burta si fundul mai bombat ca inainte!!!
shirel
Postat: Thursday, May 29, 2008 10:12 PM

Nivel: SMARALD

Intrat: 7/22/2007
Postari: 11790
Locatia: israel
Eu una chiar astazi m-am cintaritplans plans am 80.5 kg si cred ca mai urc
pina la 85 dar nu imi este frica le dau jos imediat cu alaptatul,la
Eden la fel am avut vreo 12kg in plus si am slabit cind am alaptat de
eram mai silueta ca la inceputul sarcinii.
mommy
Postat: Friday, May 30, 2008 3:34 PM

Nivel: Avansat

Intrat: 11/18/2006
Postari: 3674
La Mihaita am plecat de la 66 kg si am ajuns pe la 82, am luat vreo 16 kg, mancand foarte rational si sanatos, fara paine, fara dulciuri.

Acum am plecat de la 59 kg si am luat deja 3 kg in primele 3 luni si am o pofta de mancare sanatoasa essen essen essen . Ar fi bine sa nu iau mai mult de 16 kg nici in sarcina asta, tinand cont ca am plecat de la kg mai putine, as avea un psihic mai bun dupa nastere. dance
kali
Postat: Friday, May 30, 2008 3:53 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 5/27/2006
Postari: 14333
Noi am plecat de data asta de la 51 kg. Sa vedem unde vom ajunge.
Pana la 8 sapt. nu am pun nimik in plus desi am o foameeeeee si manaaaaaanc (bine, de multe ori dau la ratze dupa aceea- cred ca de aia nu se depune nimic).

Oricum, burtica deja se contureaza, ma simt balonata si sunt "umflata" tot timpul (senzatie super nasoala) spre deosebire de prima sarcina care a inceput sa se vada din luna a 5-a.
petro
Postat: Friday, May 30, 2008 4:28 PM

Nivel: Avansat

Intrat: 1/31/2008
Postari: 3374
Eu aveam 47 de kg cand am ramas insarcinata, iar la sfarsitul sarcinii am avut 63uff. Acum am ramas la 50 de kg de vreo 3 luni si nu reusesc sa le dau jos ultimele 3. Ce-i drept, nici eforturi nu fac deloc.
mommy
Postat: Saturday, May 31, 2008 10:06 PM

Nivel: Avansat

Intrat: 11/18/2006
Postari: 3674
kali wrote:
...Oricum, burtica deja se contureaza, ma simt balonata si sunt "umflata" tot timpul (senzatie super nasoala) spre deosebire de prima sarcina care a inceput sa se vada din luna a 5-a.

Sa stii ca si eu am observat ca burtica apare parca mai repede decat la prima sarcina, or fi muschii mai putin batzosi! sic angel
shirel
Postat: Saturday, May 31, 2008 10:41 PM

Nivel: SMARALD

Intrat: 7/22/2007
Postari: 11790
Locatia: israel
Vrem sa vedem si noi burticii noi!ras
ninetem
Postat: Sunday, June 1, 2008 12:54 PM


Nivel: Avansat

Intrat: 10/19/2007
Postari: 1404
Locatia: Bacau
Eu la prima sarcina am luat 12 kg in greutate, iar in 4 luni dupa nastere am dat jos mai mult decat am pus. Acum am pornit de la 48 kg si am deja 57 kg. Voi vedea pana la final.Toata lumea spune ca am burtica mai mare decat la Teo. Am sa fac o poza cu "ea" sa vedeti.
kali
Postat: Monday, June 23, 2008 8:59 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 5/27/2006
Postari: 14333
Burtici, cum va pacaliti foamea?
Cand nu mi-e rau, mi-e foame non-stop. Incerc sa mananc cat mai sanatos, dar tot mi se pare exagerat de mult- cu mult peste ce as avea nevoie.

Si inca o chestie... as manca ficat intr-una: de porc, de pasare... la gratar, sote, prajit... nu conteaza; ficat sa fie!
Care sa fie explicatia? Toane de gravida?
Utilizatori in acelasi subiect
NU poti posta subiecte noi in acest forum.
NU poti raspunde la subiecte in acest forum.
NU poti sterge postari in acest forum.
Nu poti edita postari in acest forum.
Nu poti crea sondaje in acest forum.
Nu poti vota in sondaj in acest forum.
Printeaza subiectul
RSS Feed