Clubul mamicilor care vor sa slabeasca anul acesta - 3

Options Clubul mamicilor care vor sa slabeasca anul acesta - 3
Subiectul anterior · Subiectul urmator
Cris-DL
Postat: Monday, February 15, 2016 10:05 AM


Nivel: Senior

Intrat: 10/4/2006
Postari: 6845
Locatia: over the rainbow
Prezenta bye
oanamaria
Postat: Monday, February 15, 2016 3:47 PM


Nivel: RUBIN

Intrat: 4/22/2009
Postari: 20812
Locatia: Pitesti
Si eu pe baricade.3kg astea cate mai sunt in plus greu se mai lasa duse.Dar pana la vara daca dau 1kg pe luna si tot e bine.
giulia_mamik
Postat: Monday, February 15, 2016 5:07 PM


Nivel: Avansat

Intrat: 3/22/2010
Postari: 3091
Locatia: bacau
Mirela,dar si tu esti un fotomodel.Arati bestial.Ai o silueta de invidiatlove .
Eu am la fel,1.70m inaltime,dar am 63 de kg.Trebuie sa recunosc ca acum 2 ani si jumatate am mai ajuns la greutatea asta.A fost o vara cu de toate,zilnic mult dulce,deserturi facute de mine,miscare putina spre deloc.Am ajuns in 3 luni la 58 de kg,greutatea mea ideala cu aerobic de 3-4 ori pe saptamana si un pic de atentie la ce mancam.
Azi am inceput cu gimanstica si un fel de dieta disociata in care am grija cum combin alimentele.Beau cel putin 2 litri de apa pe zi,ceea ce faceam si inainte.Sper sa revin repede la greutatea ideala caci primavara bate la usa...Hilar
Mult spor la slabit si mentinere,fetelor!topai
kali
Postat: Monday, February 15, 2016 8:06 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 5/27/2006
Postari: 14174
Cris-DL wrote:
Prezenta bye


Me 2.Buddy1
oanalaurisa
Postat: Monday, February 15, 2016 10:20 PM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597


Prezenta dupa ce am citit o gramada de carti de nutritie si nu stiu incotro sa o apuc...ultimul succes rasunator a fost dieta Dukan acum cativa ani,doar ca nu am mers pana la capat cu stabilizarea ,ca altfel era perfect...o sa pun poze
mirela74chris
Postat: Monday, February 15, 2016 10:37 PM

Nivel: Maestru

Intrat: 10/17/2009
Postari: 8595
Locatia: Constanta
giulia_mamik wrote:
Mirela,dar si tu esti un fotomodel.Arati bestial.Ai o silueta de invidiatlove .
Eu am la fel,1.70m inaltime,dar am 63 de kg.Trebuie sa recunosc ca acum 2 ani si jumatate am mai ajuns la greutatea asta.A fost o vara cu de toate,zilnic mult dulce,deserturi facute de mine,miscare putina spre deloc.Am ajuns in 3 luni la 58 de kg,greutatea mea ideala cu aerobic de 3-4 ori pe saptamana si un pic de atentie la ce mancam.
Azi am inceput cu gimanstica si un fel de dieta disociata in care am grija cum combin alimentele.Beau cel putin 2 litri de apa pe zi,ceea ce faceam si inainte.Sper sa revin repede la greutatea ideala caci primavara bate la usa...Hilar
Mult spor la slabit si mentinere,fetelor!topai


Nici cu tine nu mi-e rusine!Nu cred ca esti rotunjoara.Doar te-am vazut live.Oricum iti doresc succes!Cheek Kiss
Cris-DL
Postat: Tuesday, February 16, 2016 12:18 PM


Nivel: Senior

Intrat: 10/4/2006
Postari: 6845
Locatia: over the rainbow
kali wrote:


Me 2.Buddy1

Buddy1 AngelNot Mi-e foame!! Lol


Oanalaurisa, bine ai revenit! computerlove
shirel
Postat: Tuesday, February 16, 2016 12:28 PM

Nivel: SMARALD

Intrat: 7/22/2007
Postari: 11715
Locatia: israel
Si eu incerc sa dau jos vreo 3-4 kg acumulate iarna asta cu toate ca nu prea ma deranjeaza tare da naaa a venut caldura la noi si chiar nu vreau sa se vada iesindu-mi grasimea pe margini.sic alcool Oricum la regim nu ma pun fiindca mananc destul de ordonat si bine dar ma apuc iar ca nebuna de sport ...fiindca de cateva luni m-am facut o asa maaare lenesa!!!alcool
marivic
Postat: Saturday, February 20, 2016 1:43 PM


Nivel: SMARALD

Intrat: 8/10/2007
Postari: 13302
Locatia: ,....undeva,prin Univers....
Berre,alexandrabogdan,pun un articol si veti putea observa cum tiroida poate da acestechestii(luarea in greutaate) .Eu am reinceput de ceva vreme mersul la endocrinolog pentru ca,asa cum va spuneam,nu mancam in asa masura incat sa iau in greutate foarte mult;iar din ciuguleala nu te ingrasi.Problema este ca fiecare corp uman are o reactie.....asa ca.....fiecare cu ale lui.....

http://www.formula-as.ro/2012/1014/sanatate-35/cand-sistemul-imunitar-o-ia-razna-tiroidita-hashimoto-14926
mirela74chris
Postat: Saturday, February 20, 2016 8:27 PM

Nivel: Maestru

Intrat: 10/17/2009
Postari: 8595
Locatia: Constanta


Asta e antrenamentul pe care il fac eu o data pe saptamana.Dovada ca ma misc si eu un pic.Imi lipseste,daca fac pauze.Si de-ati sti ce febra musculara fac dupa antrenament!!!Cray
kali
Postat: Saturday, February 20, 2016 8:31 PM


Nivel: MEMBRU FONDATOR

Intrat: 5/27/2006
Postari: 14174
Ce frumoasa esti!SimplyLove
Clap Spor! Sa te tina!!
mirela74chris
Postat: Saturday, February 20, 2016 8:36 PM

Nivel: Maestru

Intrat: 10/17/2009
Postari: 8595
Locatia: Constanta
kali wrote:
Ce frumoasa esti!SimplyLove
Clap Spor! Sa te tina!!


Multumesc mult Kali!Fac de aproape 3 ani,cu pauze de concedii.E foarte bun pentru durerile de spate.Ajuta foarte mult pentru ca nu fortezi articulatiile.Cheek Kiss
marivic
Postat: Saturday, February 20, 2016 8:38 PM


Nivel: SMARALD

Intrat: 8/10/2007
Postari: 13302
Locatia: ,....undeva,prin Univers....
Cum se numeste? ce pret are o sedinta?Arati super tarefirstprize Felicitari
Bravoo Bravoo Bravoo
mirela74chris
Postat: Saturday, February 20, 2016 8:44 PM

Nivel: Maestru

Intrat: 10/17/2009
Postari: 8595
Locatia: Constanta
marivic wrote:
Cum se numeste? ce pret are o sedinta?Arati super tarefirstprize Felicitari
Bravoo Bravoo Bravoo


Am mai scris pe aici este fitness EMS fitness cu electrostimulare musculara.Fac la Bodytime.Cand am inceput eu,nu erau sali in prea multe locatii din tara.Acum am vazut ca au mai deschis si altii ,sali cu aparate bazate pe acelasi principiu.O sedinta este 100 ron.Dar mai au si promotii.Abonamentul e mai convenabil la pret,daca il faci pe o perioada mai lunga de timp.Oricum,pot sa va zic ca mi se potriveste.E foarte bun pentru persoanele ocupate.Imposibil sa nu gasesti 20 de minute pe saptamana.
marivic
Postat: Saturday, February 20, 2016 9:31 PM


Nivel: SMARALD

Intrat: 8/10/2007
Postari: 13302
Locatia: ,....undeva,prin Univers....
Multumesc DistanceKiss Cheek Kiss
Utilizatori in acelasi subiect
NU poti posta subiecte noi in acest forum.
NU poti raspunde la subiecte in acest forum.
NU poti sterge postari in acest forum.
Nu poti edita postari in acest forum.
Nu poti crea sondaje in acest forum.
Nu poti vota in sondaj in acest forum.
Printeaza subiectul
RSS Feed