Cata miscare am facut astazi ?

Options Cata miscare am facut astazi ?
Subiectul anterior · Subiectul urmator
bereea
Postat: Wednesday, June 8, 2016 7:13 AM


Nivel: RUBIN

Intrat: 3/29/2007
Postari: 22747
brindusa ha appena ultimato una corsa con Runtastic di 8 km in 55m 56s

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1269161506
Anelise
Postat: Wednesday, June 8, 2016 8:53 AM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/4/2008
Postari: 17381
Locatia: Ro
bereea wrote:
brindusa ha appena ultimato una corsa con Runtastic di 8 km in 55m 56s

pupici Bravo!!! Bravoo majoreta
Luni am reusit sa fac si eu 8 km. Imi era dor! Urmatoarea repriza, sper eu mult mai lunga, duminica. thumright Diseara - sala. box2
bereea
Postat: Wednesday, June 8, 2016 9:12 AM


Nivel: RUBIN

Intrat: 3/29/2007
Postari: 22747
Anelise wrote:

pupici Bravo!!! Bravoo majoreta
Luni am reusit sa fac si eu 8 km. Imi era dor! Urmatoarea repriza, sper eu mult mai lunga, duminica. thumright Diseara - sala. box2


grazieCheek Kiss Am alergat destul de greu ca ma doare un genunchialcool

spor la sala!
Anelise
Postat: Wednesday, June 8, 2016 9:47 AM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/4/2008
Postari: 17381
Locatia: Ro
Mersi! DistanceKiss
Sa stii ca si eu am probleme cu genunchiul stang dupa alergat. Nu stiu de ce... NuStiu
aurishta
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:12 AM


Nivel: Senior

Intrat: 3/2/2011
Postari: 5532
Locatia: Bucuresti
Anelise, daca terenul pe care alergi nu este corespunzator (ideale ar fi tartanul sau zgura), poti sa ai probleme cu genunchii si/sau gleznele...Ar trebui sa fie un teren cat mai neted .
Anelise
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:14 AM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/4/2008
Postari: 17381
Locatia: Ro
Aurishta, am alergat pe sosea de data asta. Nu e prima oara cand mi se intampla... Raman cu o durere in exterior, exact la articulatie. NuStiu
aurishta
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:16 AM


Nivel: Senior

Intrat: 3/2/2011
Postari: 5532
Locatia: Bucuresti
Poate ar fi bine sa te adresezi unui terapeut inainte sa se agraveze.....eu am facut asa acum cativa ani , luand-o din pripa, si nici acum nu mai am probleme...urc trei etaje in fuga!ras
Anelise
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:19 AM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/4/2008
Postari: 17381
Locatia: Ro
Da, cred ca ar fi o idee... Mersi! pupici Pup! computerlove
aurishta
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:21 AM


Nivel: Senior

Intrat: 3/2/2011
Postari: 5532
Locatia: Bucuresti
Cheek Kiss si spor la sport, in contimuare!newclap newclap topai
Anelise
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:24 AM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/4/2008
Postari: 17381
Locatia: Ro
aurishta wrote:
Cheek Kiss si spor la sport, in contimuare!newclap newclap topai

Multumesc mult! DistanceKiss La fel!
Am luat-o foarte in serios in ultima vreme, dar cred ca nu m-am simtit in viata mea mai bine! innori
aurishta
Postat: Wednesday, June 8, 2016 10:48 AM


Nivel: Senior

Intrat: 3/2/2011
Postari: 5532
Locatia: Bucuresti
Anelise wrote:


Am luat-o foarte in serios in ultima vreme, dar cred ca nu m-am simtit in viata mea mai bine! innori
Te cred...asa sunt si eu....sportul ma face sa ma simt in forma, activa, plina de energie....as recomada oricui sa faca sport regulat!
bereea
Postat: Wednesday, June 8, 2016 11:47 AM


Nivel: RUBIN

Intrat: 3/29/2007
Postari: 22747
Si eu tot pe asfalt alerg, dar nu ma doare intotdeauna.

Si pe mine sportul ma face sa ma simt bine.As iesi la alergat in fiecare zi daca n-as fi nevoita sa-mi spal parul de fiecare data...oare nu exista alta solutie?Lol
Anelise
Postat: Wednesday, June 8, 2016 12:26 PM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/4/2008
Postari: 17381
Locatia: Ro
aurishta wrote:
Te cred...asa sunt si eu....sportul ma face sa ma simt in forma, activa, plina de energie....as recomada oricui sa faca sport regulat!

Exact! thumleft Am clar alt tonus! innori

bereea wrote:

Si pe mine sportul ma face sa ma simt bine.As iesi la alergat in fiecare zi daca n-as fi nevoita sa-mi spal parul de fiecare data...oare nu exista alta solutie?Lol

Vai, nu-mi spune! Lol Am aceeasi problema mai nou - parul! Crazy
bereea
Postat: Tuesday, June 14, 2016 9:19 AM


Nivel: RUBIN

Intrat: 3/29/2007
Postari: 22747
brindusa ha appena ultimato una corsa con Runtastic di 8,03 km in 54m 23s

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1275762604
bereea
Postat: Saturday, June 18, 2016 8:47 AM


Nivel: RUBIN

Intrat: 3/29/2007
Postari: 22747
brindusa ha appena ultimato una corsa con Runtastic di 10,02 km in 1h 06m

https://www.runtastic.com/sport-sessions/1279863430
Utilizatori in acelasi subiect
NU poti posta subiecte noi in acest forum.
NU poti raspunde la subiecte in acest forum.
NU poti sterge postari in acest forum.
Nu poti edita postari in acest forum.
Nu poti crea sondaje in acest forum.
Nu poti vota in sondaj in acest forum.
Printeaza subiectul
RSS Feed