Bauturile energizante - pro si contra

Options Bauturile energizante - pro si contra
Subiectul anterior · Subiectul urmator
Cris-DL
Postat: Sunday, February 25, 2007 9:46 PM


Nivel: Senior

Intrat: 10/4/2006
Postari: 6845
Locatia: over the rainbow
monique wrote:
Eu una sunt pro, te poti baza pe ele atunci cand ai nevoie.
.


Asa este .... eu beau Red Bull (cate 3-4) de cate ori plec la drum lung, adica de cel putin 2000 km, ma tine treaza si activa .... in ultimul timp, pe sot il agita f tare si prefera sa nu mai bea, spune ca o ia inima la trap ras
Miri
Postat: Sunday, February 25, 2007 10:01 PM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/26/2006
Postari: 16505
Locatia: pe o margine de lume...
cris22tyna wrote:


.... spune ca o ia inima la trap ras



Aha, deci si de la astea face inima "fal-fal"!ras
Cris-DL
Postat: Sunday, February 25, 2007 10:02 PM


Nivel: Senior

Intrat: 10/4/2006
Postari: 6845
Locatia: over the rainbow
Miri wrote:



Aha, deci si de la astea face inima "fal-fal"!ras



la unii ras
Miri
Postat: Sunday, February 25, 2007 10:04 PM


Nivel: SAFIR

Intrat: 2/26/2006
Postari: 16505
Locatia: pe o margine de lume...
cris22tyna wrote:



la unii ras


cool
oana_nicole
Postat: Thursday, June 11, 2009 1:59 PM


Nivel: Senior

Intrat: 2/14/2006
Postari: 6570
Locatia: end of the rainbow
Ce contin, cu adevarat, bauturile energizante

Ca faci aripi, ca ajungi sa debordezi de energie, companiile se folosesc de tot felul de gaselnite pentru a-si vinde bauturile energizante. Daca nu de mult doar sportivii se foloseau de puterile lor asa-zis miraculoase, in prezent cam toata lumea apeleaza la ele atunci cand se simte in pana de energie.

Dar ce contin ele cu adevarat? Mai multi nutritionisti, consultati de Men’s Health si citati de ziare.com, au luat legatura cu fimele care produc bauturi energizante si, folosindu-se de informatiile primite, au tras cateva concluzii.

Astfel, potrivit nutritionistilor, energizantul Starbuck's Double Shot Energy and Coffee contine 210 calorii, 26 de grame de zahar si 146 miligrame de cafeina. Potrivit producatorilor, bautura e puternica, plina de vitamina B, guarana, ginseng si proteine naturale din lapte. Totul scufundat intr-o cafea care promite sa te energizeze. Adevarul e ca mai toti producatorii lauda suplimentele de plante din bauturile lor, dar stiinta le cam da peste cap socotelile. Ginsengul, de exemplu, nu da energie, desi poate mari concentrarea.

Un studiu realizat in Australia a aratat ca subiectii care inghitisera 200 de miligrame de extract de ginseng, cu o ora inainte de a fi supusi unor teste cognitive, s-au descurcat mult mai bine decat atunci cand nu primisera suplimentul.

Cat despre gurana, efectele acestei plante sunt asemanatoare cafeinei. O samanta de gurana contine 4 - 5% cafeina, de doua ori mai mult decat un bob de cafea. Singurul beneficiu pentru sanatate al acestei bauturi este surplusul de antioxidanti.

Studiile au aratat ca ginsengul interactioneaza cu mai multe medicamente, cum ar fi anticoagulantele, putand sa anuleze efectele medicamentelor. Cat despre gurana, cantitatea continuta de o cutie nu poate face rau. In cazul mai multora, insa, exista cateva semne de intrebare.

Cat despre popularul Red Bull, care pretinde ca "vitalizeaza corpul si mintea", acesta contine, conform indicatiilor de pe cutie, taurina. In afara acesteia contine 110 calorii, 27 de grame de zahar si 76 de miligrame de cafeina. In timp ce cafeina ofera cu siguranta creierului beneficii, la fel ca si vitamina B, care ajuta metabolismul, zaharul si taurina nu fac decat sa anuleze efectele primelor doua.

Un studiu realizat in Noua Zeelanda a aratat ca cele 27 de grame de zahar din Red Bull reprezinta o cantitate indeajuns de mare ca sa inhibe complet capacitatea organismului de a arde grasimi. Cat despre taurina, un amino-acid care lucreaza ca si neurotransmitator, acesta are efect mai mult de sedativ decat de stimulant, conform cercetatorilor de la Weill Cornell Medical College.

Cateva tari europene au interzis produsul de teama ca proprietatile sale stimulante ar putea cauza atac cardiac. Un studiu din 2008 a aratat insa ca cei care consuma o astfel de bautura nu sunt supusi niciunui risc deoarece substantele sunt bine dozate. Practic, Red Bull contine jumatate dintre substantele care se afla in alte bauturi energizante.

SURSA
abiand
Postat: Thursday, June 11, 2009 2:43 PM


Nivel: Ambasador

Intrat: 2/7/2008
Postari: 659
Locatia: cu capul in nori si cu picioarele pe pamant
Nu sunt nici pro, nici contra. Am baut si eu un red bull odata , nu m-a dat "pe spate" gustul si n-am fost curioasa de altele. Raman fidela cafelei si ca si Miri le-am pierdut numarul.ras
petro
Postat: Thursday, June 11, 2009 3:33 PM

Nivel: Avansat

Intrat: 1/31/2008
Postari: 3374
Am baut sute de bauturi energizante la viata mea. Nu sunt pro, dar de ce as fi contra?ras Le consum cand nu ma am chef de nimic, cand sunt apatica rau si cafeaua nu-si mai face nici un efect. Recunosc ca am redus consumul de cand sunt acasa cu Darius, dar nu uit sa-mi iau una-doua cand iesim la iarba verde sau mergem la Blaj. Nu consum RedBull sau Power Horse ca sunt prea "tari" si-mi face inima "fal, fal" cum zic fetele, dar consum altele.
PrincessLilou
Postat: Tuesday, September 21, 2010 9:38 PM

Nivel: Ambasador

Intrat: 11/4/2009
Postari: 979
Locatia: Australia
eu nu am baut decat red bull cu whisky...mai mult cand eram in ro si mergeam prin cluburi...era singura bautura alcoolica care imi placea...dar energizant asa de unul singur, nu. red bull are gust de pipi...nu ca as fi baut vreodata..dar asa imi imaginez, pentru ca e o pisoarca...nu e bun la gust de unul singur...mie nu-mi place. aici...am cateva in frigider, dar nu le-am baut...si cred ca au si expirat...
Utilizatori in acelasi subiect
NU poti posta subiecte noi in acest forum.
NU poti raspunde la subiecte in acest forum.
NU poti sterge postari in acest forum.
Nu poti edita postari in acest forum.
Nu poti crea sondaje in acest forum.
Nu poti vota in sondaj in acest forum.
Printeaza subiectul
RSS Feed