AROMATERAPIA

Options AROMATERAPIA
Subiectul anterior · Subiectul urmator
oanalaurisa
Postat: Friday, March 21, 2008 11:41 PM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597


AROMATERAPIA

Aromaterapia utilizeaza esentele de plante pentru a stimula relaxarea si a contribui la ameliorarea simptomelor anumitor suferinte. Uleiurile esentiale sunt extracte aromate extrem de concentrate, presate la rece sau obtinute prin distilare in aburi din flori, frunze sau radacini. Uleiurile sunt diluate cu asa-numitele uleiuri "de insotire" , cum sunt cel de migdale sau de soia, si poti fi aplicate prin masaj, amestecate cu apa si utilizate sub forma de comprese pe piele, adaugate in apa din baie sau inhalate dupa difuziunea in aer.
Uleiurile esentiale nu trebuie niciodata ingerate; o singura picatura de ulei poate reprezenta echivalentul a 100 g sau mai mult din planta integrala. Luate pe cale interna, uleiurile din anumite plante, precum tuia, pelin, calapar, isop si salvie, sunt toxice si pot fi chiar letale.

Aromaterapeutii considera ca mireasma uleiurilor are un efect calmant asupra sistemului limbic al creierului, care este implicat in memorie, emotii si control hormonal. Unii practicieni au lansat de asemenea teoria ca uleiurile sunt absorbite prin piele si actioneaza direct in interiorul organismului. Totusi,criticii aromaterapiei sugereaza ca relaxarea atribuita uleiurilor poate fi datorata de fapt aplicarii lor prin masaj, bai fierbinti si alte metode placute.

Ce uleiuri esentiale ati folosit, in ce scop si ce stiti despre ele?
g_nicoleta2000
Postat: Saturday, March 22, 2008 9:52 PM


Nivel: Avansat

Intrat: 2/14/2006
Postari: 3898
Locatia: Bacau
Uleiul de pin de la Fares, de exceptie in a usca nasucul apos la copii. Il pun la umidificator si nu in lampa de aromoterapie, mi se pare mai eficient asa

Apoi ca si metoda de a il inhala il pun la baie combinat cu un pic de lapte gras, sta in apa fara sa-si dea seama ca face inhalatie.. foarte eficient in raceli
ana78
Postat: Tuesday, March 25, 2008 1:18 PM


Nivel: Membru

Intrat: 1/12/2008
Postari: 88
Uleiul esential de busuioc are proprietati antiseptice intestinale, antispastice, si neuroendocrinotonice (actioneaza, în special, asupra glandelor corticosuprarenale), fiind larg utilizat în cazul asteniilor nervoase, în spasme gastrice si infectii intestinale. De, asemenea, uleiurile esentiale de isop si rozmarin contin borneol, o substanta cu actiune antimicrobiana si de stimulare a glandelor corticosuprarenale.

Uleiul de scortisoara este un bun stimulent al functiilor circulatorii, cardiace si respiratorii, avînd în acelasi timp si proprietati antiseptice, hemostatice si vermifuge.

Pentru afectiuni pulmonare (bronsite, gripa, tuberculoza), aromoterapia recomanda un amestec din uleiuri de jneapan, salvie, cimbru (cîte 1 ml din fiecare), menta, eucalipt (cîte 2 ml din fiecare) si alcool etilic (100 ml). Adultii vor lua cîte 25 de picaturi, de 3 ori/zi, în putina apa calduta îndulcita, copiii între 7-12 ani vor lua cîte 10 picaturi, de 3 ori/zic, iar copiii între 4-6 ani vor lua cîte 3 picaturi, de 3 ori/zi.

În migrene, dureri de cap, guturai se recomanda amestecul din uleiuri de anason si jneapan (5 ml din fiecare), menta si brad (10 ml din fiecare), glicerina (20 g) si alcool etilic (50 ml). Se ung tîmplele si fruntea, de 2-3 ori/zi.

Afectiunile intestinale (colite, enterocolite, paraziti intestinali) se combat cu un amestec din uleiuri de chimion, sovîrv, levantica, salvie (1 ml din fiecare), cuisoare (0,5 ml) si alcool etilic (100 ml). Adultii vor lua cîte 25 de picaturi, de 3 ori/zi, în putina apa calduta, înaintea meselor principale. La copii, doza va scadea proportional cu vîrsta.

Efectele relaxante ale aromelor naturale sînt aproape instantanee. Fiecare esenta are efecte specifice, care-i dau personalitate:

uleiul de menta este indicat mai ales în zilele foarte calduroase, deoarece da senzatia de racoare si prospetime; este recomandat spiritelor mai încinse, deoarece este asemenea unui dus racoros, diminuînd iritabilitatea, nervozitatea;
uleiul volatil de busuioc este indicat mai ales persoanelor foarte obosite sau astenice, deoarece combina într-un mod nemaiîntîlnit efectul de relaxare cu cel de revitalizare si chiar cu cel de stimulare;
uleiul esential obtinut din coaja de lamîie este preferat în mod special de persoanele care sufera de pe urma traiului sedentar, între patru pereti, deoarece are o aroma care confera prospetime, limpezime si claritate, creînd o stare de destindere asociata cu buna dispozitie;
uleiul aromat obtinut din coaja de portocala produce o stare de multumire, de intimitate si cheama somnul; • uleiul de lavanda netezeste tensiunile psihice, favorizeaza trecerea gradata spre starea de somn; este preferata mai ales de catre femei, deoarece are o aroma foarte rafinata, diafana;
uleiul de trandafir, folosit în doze mici (20 de picaturi), confera o stare placuta de confort, înlatura tensiunea psihica si musculara, creeaza o predispozitie spre reverie; este probabil cea mai rafinata aroma cu efect relaxant;
uleiul de brad, la fel ca si cel de pin, transmite vigoare, confera un sentiment de siguranta si stabilitate; este recomandat mai ales persoanelor care se simt slabite, fara vlaga.


Pentru raceli, folositi uleiurile volatile cu arome de lamîie si brad, pentru meditatie – arome de tamîie sau trandafiri, pentru dezinfectarea aerului – arome de eucalipt, pentru stimularea somnului si combaterea insomniei – arome de lavanda. Uleiul de lavanda este unul dintre cele mai utilizate cu efect calmant, avînd efecte extrem de benefice în combaterea insomniei.

Uleiul de eucalipt ajuta în eliminarea virusurilor, uleiul de cuisoare alunga insectele, iar uleiul din sîmburi de caise ajuta în terapia cazurilor de cancer.


oanalaurisa
Postat: Tuesday, March 25, 2008 1:53 PM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597
ana78 wrote:
Uleiul esential de busuioc are proprietati antiseptice intestinale, antispastice, si neuroendocrinotonice (actioneaza, în special, asupra glandelor corticosuprarenale), fiind larg utilizat în cazul asteniilor nervoase, în spasme gastrice si infectii intestinale. De, asemenea, uleiurile esentiale de isop si rozmarin contin borneol, o substanta cu actiune antimicrobiana si de stimulare a glandelor corticosuprarenale.

Uleiul de scortisoara este un bun stimulent al functiilor circulatorii, cardiace si respiratorii, avînd în acelasi timp si proprietati antiseptice, hemostatice si vermifuge.

Pentru afectiuni pulmonare (bronsite, gripa, tuberculoza), aromoterapia recomanda un amestec din uleiuri de jneapan, salvie, cimbru (cîte 1 ml din fiecare), menta, eucalipt (cîte 2 ml din fiecare) si alcool etilic (100 ml). Adultii vor lua cîte 25 de picaturi, de 3 ori/zi, în putina apa calduta îndulcita, copiii între 7-12 ani vor lua cîte 10 picaturi, de 3 ori/zic, iar copiii între 4-6 ani vor lua cîte 3 picaturi, de 3 ori/zi.

În migrene, dureri de cap, guturai se recomanda amestecul din uleiuri de anason si jneapan (5 ml din fiecare), menta si brad (10 ml din fiecare), glicerina (20 g) si alcool etilic (50 ml). Se ung tîmplele si fruntea, de 2-3 ori/zi.

Afectiunile intestinale (colite, enterocolite, paraziti intestinali) se combat cu un amestec din uleiuri de chimion, sovîrv, levantica, salvie (1 ml din fiecare), cuisoare (0,5 ml) si alcool etilic (100 ml). Adultii vor lua cîte 25 de picaturi, de 3 ori/zi, în putina apa calduta, înaintea meselor principale. La copii, doza va scadea proportional cu vîrsta.

Efectele relaxante ale aromelor naturale sînt aproape instantanee. Fiecare esenta are efecte specifice, care-i dau personalitate:

uleiul de menta este indicat mai ales în zilele foarte calduroase, deoarece da senzatia de racoare si prospetime; este recomandat spiritelor mai încinse, deoarece este asemenea unui dus racoros, diminuînd iritabilitatea, nervozitatea;
uleiul volatil de busuioc este indicat mai ales persoanelor foarte obosite sau astenice, deoarece combina într-un mod nemaiîntîlnit efectul de relaxare cu cel de revitalizare si chiar cu cel de stimulare;
uleiul esential obtinut din coaja de lamîie este preferat în mod special de persoanele care sufera de pe urma traiului sedentar, între patru pereti, deoarece are o aroma care confera prospetime, limpezime si claritate, creînd o stare de destindere asociata cu buna dispozitie;
uleiul aromat obtinut din coaja de portocala produce o stare de multumire, de intimitate si cheama somnul; • uleiul de lavanda netezeste tensiunile psihice, favorizeaza trecerea gradata spre starea de somn; este preferata mai ales de catre femei, deoarece are o aroma foarte rafinata, diafana;
uleiul de trandafir, folosit în doze mici (20 de picaturi), confera o stare placuta de confort, înlatura tensiunea psihica si musculara, creeaza o predispozitie spre reverie; este probabil cea mai rafinata aroma cu efect relaxant;
uleiul de brad, la fel ca si cel de pin, transmite vigoare, confera un sentiment de siguranta si stabilitate; este recomandat mai ales persoanelor care se simt slabite, fara vlaga.


Pentru raceli, folositi uleiurile volatile cu arome de lamîie si brad, pentru meditatie – arome de tamîie sau trandafiri, pentru dezinfectarea aerului – arome de eucalipt, pentru stimularea somnului si combaterea insomniei – arome de lavanda. Uleiul de lavanda este unul dintre cele mai utilizate cu efect calmant, avînd efecte extrem de benefice în combaterea insomniei.

Uleiul de eucalipt ajuta în eliminarea virusurilor, uleiul de cuisoare alunga insectele, iar uleiul din sîmburi de caise ajuta în terapia cazurilor de cancer.




cool Multumesc pentru contributie la topic!
shirel
Postat: Tuesday, March 25, 2008 2:41 PM

Nivel: SMARALD

Intrat: 7/22/2007
Postari: 11729
Locatia: israel
Eu folosesc pentru masajul medical in general urmatoarele uleiuri;
Deci este uleiul principal de nuci,de floarea soarelui ,de struguri la care de obicei adaug alte tipuri de uleiuri aromatice circa 20 la suta.
Niciodata nu este indicat sa folosim uleiurile aromatice direct fara amestec cu un alt ulei.Pentru tratament complect corporal sint necesare circa 25 mililitri ulei la care adaugam circa 12 picaturii de ulei aromatic.
LAVENDER-este unul dintre cele mai folosite si cunoscute uleiuri.Este un
ulei care calmeaza stresul,dureriile de cap,insomnia.Se foloseste
la arsuri,la vindecarea urmelor provocate de arsuri si deasemenea
la diferite urme care apar pe piele,pentru dureri de cap si sa
nu rideti ,eu puneam pe plapumioara lui Eden citeva picaturi si
era foarte linistita si dormea toata noaptea.ras
ROSEMARY-spre deosebire de lavender acest ulei nu ne linisteste ci ne da
din contra multa energie,se mai denumeste si uleiul diminetii.
Se foloseste in tratamentul contra celulitei,contra racelei si
problemelor respiratorii.Eu il foloseam in apa de baie dupa o zi
grea de munca si inaintea unei distractii de seara,te face sa-ti
treaca toata oboseala acumulata pe parcursul zilei.
BERGAMOT-folosit impotriva oricei stari de stress,umple corpul de energie.
Se foloseste in tratamentul de infectii urinare,urethritis sau
cistita(cystitis).Este un ulei foarte ideal in tratamentul
acneei pe un tip de piele gras,dar niciodata nu va ungeti cu
acest ulei cind trebuie sa iesiti la soare,sau inainte de a face
plaja s-ar putea sa aveti parte de o bronzare neproportionala.
Are un miros fin de lamiie asa ca se potriveste si la femei si la
barbati(din privinta mirosului,multi barbatii il folosesc)
oanalaurisa
Postat: Tuesday, March 25, 2008 2:45 PM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597
shirel wrote:
Eu folosesc pentru masajul medical in general urmatoarele uleiuri;
Deci este uleiul principal de nuci,de floarea soarelui ,de struguri la care de obicei adaug alte tipuri de uleiuri aromatice circa 20 la suta.
Niciodata nu este indicat sa folosim uleiurile aromatice direct fara amestec cu un alt ulei.Pentru tratament complect corporal sint necesare circa 25 mililitri ulei la care adaugam circa 12 picaturii de ulei aromatic.
LAVENDER-este unul dintre cele mai folosite si cunoscute uleiuri.Este un
ulei care calmeaza stresul,dureriile de cap,insomnia.Se foloseste
la arsuri,la vindecarea urmelor provocate de arsuri si deasemenea
la diferite urme care apar pe piele,pentru dureri de cap si sa
nu rideti ,eu puneam pe plapumioara lui Eden citeva picaturi si
era foarte linistita si dormea toata noaptea.ras
ROSEMARY-spre deosebire de lavender acest ulei nu ne linisteste ci ne da
din contra multa energie,se mai denumeste si uleiul diminetii.
Se foloseste in tratamentul contra celulitei,contra racelei si
problemelor respiratorii.Eu il foloseam in apa de baie dupa o zi
grea de munca si inaintea unei distractii de seara,te face sa-ti
treaca toata oboseala acumulata pe parcursul zilei.
BERGAMOT-folosit impotriva oricei stari de stress,umple corpul de energie.
Se foloseste in tratamentul de infectii urinare,urethritis sau
cistita(cystitis).Este un ulei foarte ideal in tratamentul
acneei pe un tip de piele gras,dar niciodata nu va ungeti cu
acest ulei cind trebuie sa iesiti la soare,sau inainte de a face
plaja s-ar putea sa aveti parte de o bronzare neproportionala.
Are un miros fin de lamiie asa ca se potriveste si la femei si la
barbati(din privinta mirosului,multi barbatii il folosesc)



pupici
ana78
Postat: Tuesday, March 25, 2008 2:46 PM


Nivel: Membru

Intrat: 1/12/2008
Postari: 88
pupici pupici cu mare dragpupici pupici
oanalaurisa
Postat: Tuesday, March 25, 2008 2:55 PM

Nivel: Senior

Intrat: 1/10/2007
Postari: 5597
ana78 wrote:
pupici pupici cu mare dragpupici pupici


pupici
ana78
Postat: Tuesday, March 25, 2008 3:18 PM


Nivel: Membru

Intrat: 1/12/2008
Postari: 88
AROMATERAPIA PENTRU GRAVIDUTE

Exista foarte multe uleiuri care trebuie evitate in timpul sarcinii.

Urmatoarea lista contine uleiuri care trebuie evitate si uleiurile care sunt revcomandate a se folosi .
Utilizarea uleiurilor trebuie sa fie extrem de limitata ,chiar evitata in timpul primului trimestru de sarcina si mai ales cand apar contractiile si in starea de lauzie

ULEIURILE CARE TREBUIE EVITATE:
Cedru, Scortisoara,Cuisoare , Chiparos
, Molura, Isop, Iasomie, Ienupar,
Iarba de lamaie, Smirna, Patrunjel si Busuiocul cerbilor.

ULEIURILE RECOMANDATE IN TIMPUL SARCINII:
Urmatoarele uleiuri se pot folosi cu usurinta in timpul sarcinii.Trebuie insa sa fiti atenta daca nu sunteti cumva alergica sau daca ati avut cazuri de alergie in familie.
Uleiurile recomandate:

Musetel, Chiparos
(dupa luna a 5-a), Eucalipt,
Geranium (de evitat la inceputul sarcinii), Grapefruit, Lavanda. Lamaie, Mandarina,
Patchouli, Lemn de trandafir.
Daca esti insarcinata de putin timp si ai folosit uleiuri care ar trebui evitate , insa nu ai experimentat crampe sau sangerari inseamna ca nu s-a intamplat nimic rau.Totusi recomandarea noastra ar fi sa consultati un medic si sa nu mai folositi acele uleiuri.

Aromaterapia beneficii pentru sarcina
Urmeaza cateva dintre beneficiile si efectele terapeutice ale uleiurilor recomandate in timpul sarcinii:


Musetel: antiseptic, analgezic, anti-inflamator si antispasmodic.
Va calmeaza durerea musculara , durerea de cap , durerile dentare si indigestia.

Chiparis (dupa luna a 5-a) :antiseptic, antispasmodic, astringent si
diuretic. Ajuta in cazul varicelor , hemoroizilor si incheieturilor umflate.

Eucalipt: antiseptic, antibiotic, analgezic, anti-inflamator, antiviral.
Ajuta in cazul congestiei respiratorii.


Geranium (de evitat la inceputul sarcinii):antiseptic, antidepresiv, astringent,
. Usureaza durerile de picioare si este bun pentru circulatia deficitara.

Grapefruit: astringent, ajuta la digestie, stimulator limfatic. Ajuta in cazul retentiei de apa.

Lavanda: antiseptic, antibiotic, analgezic, antidepresiv.Vindeca si relaxeaza. Ajuta la calmarea durerilor specifice sarcinii .

Lamaie: antiseptic, antibacterian, astringent, stimulant, tonic.
Ajuta daca este folosit ca inhalant la greturile de dimineata si la masajul varicelor.

Mandarina: antiseptic, tonic,relaxant.

Patchouli: antiseptic, antidepresiv,anti-inflamator, sedativ.
Vindeca confuzia , indecizia si apatia.

Lemn de trandafir: antiseptic, sedativ


Ylang Ylang: antiseptic, antidepresiv, afrodisiac, sedativ, scade presiunea arteriala
g_nicoleta2000
Postat: Wednesday, March 26, 2008 7:39 AM


Nivel: Avansat

Intrat: 2/14/2006
Postari: 3898
Locatia: Bacau
O atentie speciala ar trebui acordata firmei de la care se cumpara uleiul, sunt firme care produc arome sintetice deci nu au nici un efect pozitiv, din contra, pot leza mucoasa nasala sau produce alergii.
ingerash
Postat: Wednesday, March 26, 2008 1:03 PM


Nivel: DIAMANT

Intrat: 1/17/2008
Postari: 27673
Locatia: u.k.
Am gasit ceva interesantthumright recomandare in functie de zodieflowers
http://astromagie.com/aromoterapie.html
shirel
Postat: Wednesday, March 26, 2008 1:18 PM

Nivel: SMARALD

Intrat: 7/22/2007
Postari: 11729
Locatia: israel
inger7 wrote:
Am gasit ceva interesantthumright recomandare in functie de zodieflowers
http://astromagie.com/aromoterapie.html


Interesant articol,dar uleiurile in general trebuie folosite in functie
de problema pe care o ai si asta chiar ca nu depinde de zodie.flowers


g nicoleta2000 ai perfecta dreptate sint asa de multi inselatorii care au
uleiuri ieftine si care nu sint de calitate,trebuie foarte mare atentie.
La mine un pacient a folosit uleiurile de la ofirma necunoscuta fiindca
pretul i sa parut mic si a capatat o alergie de toata frumusetea ,macar
bine ca mi-a povestit ,altul putea sa creada ca de la uleiurile pe care le-am folosit eu nu erau bune.
Utilizatori in acelasi subiect
NU poti posta subiecte noi in acest forum.
NU poti raspunde la subiecte in acest forum.
NU poti sterge postari in acest forum.
Nu poti edita postari in acest forum.
Nu poti crea sondaje in acest forum.
Nu poti vota in sondaj in acest forum.
Printeaza subiectul
RSS Feed